Вздутие живота

Оглавление

Вздутие живота, или метеоризм, проявляется как ощущение вздутия, распирания в животе. Это ощущение может сопровождаться урчанием и переливанием в животе, усиленным отхождением газов, а также запором или диареей [1]. Кроме того, метеоризм может вызывать неприятные ощущения со стороны сердца (боли в области сердца, ощущение сердцебиения, аритмию), затруднение дыхания, головную боль, ухудшение общего самочувствия [2]. 

Вздутие живота: причины

Обычно метеоризм не является самостоятельным заболеванием, а сопутствует другим заболеваниям органов пищеварения (кишечника, желудка, поджелудочной железы, печени или желчных путей) [2]. 

Фактором, влияющим на вздутие живота, является усиленное газообразование в кишечнике при различных состояниях [1]:

• при употреблении продуктов, содержащих большое количество клетчатки и крахмала (бобовых, капусты, картофеля, черного хлеба);
• при чрезмерном заглатывании воздуха (аэрофагии); 
• при нарушении выделения газов из кишечника (отсутствие тонуса, непроходимость кишечника);
• при расстройствах пищеварения в кишечнике вследствие ферментной недостаточности;
• при нарушении состава кишечной микрофлоры, истерии (психогенный метеоризм). 

Лечение

Лекарство от вздутия живота может подобрать только врач. Терапия недуга определяется врачом в зависимости от его причины. 

При вздутии живота рекомендуется коррекция питания. Необходимо ограничить употребление:

• грубой растительной клетчатки
• ржаного хлеба
• фруктов и овощей, особенно гороха
• капусты
• фасоли

Яблоки и груши рекомендуются в ограниченном количестве, очищенными от кожуры. Каши и крупяные изделия (при отсутствии глютеновой энтеропатии), а также говяжье и куриное мясо, рыба и другие богатые белком продукты, как правило, хорошо переносятся. Простокваша, кефир, йогурты рекомендуются в небольшом количестве, с учетом индивидуальной переносимости, творог – в ограниченном количестве, преимущественно обезжиренный, а вот цельное молоко должно быть исключено из рациона питания [2].  

Если метеоризм у взрослых сопровождается дисбиозом, рекомендуются средства, способные восстановить баланс микрофлоры кишечника. Представителем нового поколения таких препаратов является Актофлор-С – метабиотик, в составе которого содержатся аминокислоты и органические кислоты. Вместе они активируют рост собственной полезной микрофлоры человека, тем самым способствуют восстановлению баланса микрофлоры кишечника [3]. Больше о свойствах препарата можно узнать по ссылке.

Список литературы:

1. Гребенев А.Л. Пропедевтика внутренних болезней: Учебник. – 5-е изд., перераб. И доп. – М.: Медицина, 2001.-592 с.: ил.: [8] л. Ил. – (Учеб. Лит. Для студентов медицинских вузов).-ISBN 5-225-04704-1.

2. Ногаллер А. Метеоризм: причины и лечение //Врач. – 2016. – №. 7-С. – С. 6-8.

3. Согласно инструкции по применению препарата Актофлор-С